Os Estágios da Meditação: Uma Jornada para o Espírito


A prática da meditação pode ser compreendida como uma escada sutil que nos conduz, passo a passo, rumo à consciência espiritual mais elevada. Com o tempo e a prática sincera, esse caminho nos leva até a luz do eterno. No livro Não Temas o Mal, canalizado por Eva Pierrakos, encontramos uma explicação clara e profunda sobre os estágios dessa jornada interior. A seguir, compartilho essa visão, acompanhada de breves reflexões.

1. Perceber o ruído da mente

No início, a meditação revela o quanto nossa mente é ruidosa. Esse é um estágio essencial, pois não podemos silenciar aquilo que ainda não reconhecemos. O simples ato de observar os pensamentos já é um passo rumo ao autodomínio.

2. Encontrar o vazio

Com a continuidade da prática, a mente começa a aquietar-se. Surge o “vazio”, um estado de silêncio profundo e receptivo. Não é uma ausência de vida, mas um espaço fértil — um campo aberto à espiritualidade.

3. Reconhecimento do Eu Inferior

Nesse ponto, surgem compreensões inesperadas. Começamos a enxergar padrões internos, bloqueios, crenças limitantes, atitudes repetitivas — partes do Eu Inferior que antes estavam no inconsciente. Esse reconhecimento é, na verdade, fruto da orientação do Eu Superior.

4. Abertura do canal espiritual

A orientação espiritual começa a se manifestar mais claramente. Podemos ouvir mensagens internas, conselhos, inspirações — às vezes na forma de pensamentos, outras vezes como uma voz interna. Ainda é um contato sutil, mediado pela mente, mas cheio de significado.

5. Experiência direta com o Espírito

Aqui a meditação se transforma em epifania. Não é mais apenas mental — o ser inteiro é tomado pela presença espiritual. Trata-se de um saber que não vem de fora nem se explica com palavras. É como se o Espírito Santo habitasse cada célula.

Este estágio inclui visões, percepções de outras dimensões, sensações de unidade com o Todo. É um estado de expansão real, ainda que efêmero, que transforma profundamente o meditante.

O vazio como porta espiritual

O “vazio focalizado”, como descreve Eva Pierrakos, é o estado ideal para que o Espírito Santo se manifeste. Não é ausência, é plenitude invisível. É nesse silêncio interior que a verdadeira presença divina pode se revelar.

Essa plenitude não se descreve — apenas se experimenta.

A armadilha das expectativas

Um alerta fundamental: a meditação não deve ser praticada com expectativas. Esperar por resultados imediatos gera tensão, frustração e bloqueio. A jornada é longa, às vezes atravessa encarnações, e deve ser trilhada com humildade, entrega e confiança. Expectativas nos tiram do momento presente. A alma, para florescer, precisa de paciência e espaço.

Reflexão final

Esse texto é uma adaptação de trechos do livro Não Temas o Mal, canalizado por Eva Pierrakos. Mesmo para quem está distante desses estados mais elevados, a leitura inspira, aprofunda e orienta. A prática constante da meditação é, por si só, uma forma de transformação. Que cada um encontre seu ritmo, sem pressa e sem cobrança, abrindo espaço interno para algo maior.

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20 Comentários

Os comentários são o maior estímulo pra este trabalho. Obrigado!

  1. Marcelo

    hoje venho com uma missão, informar que te atribui um selo de qualidade: http://grimoiredomago.blogspot.com/2011/02/o-grimoire-tem-selo-de-qualidade.html
    Fica à-vontade para o receberes ou não, mas eu faço questão de reconhecer que a tua escrita me faz bem à alma :)

    Obrigada

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  2. A prática acaba por ajudar a conseguir entrar em meditação quase de forma inata :) Tambéme stou na fase da prática, muita prática :)
    Partilhei no FB!
    Boa Sexta querido amigo!
    Namasté

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  3. Que legal, gostei muito disso.
    Ah! gostei do visual do blog viu.

    abraços

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  4. Marcelo

    Excelente. Já partilhado no FB.

    Abraço

    António

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  5. Sete níveis de sete. 49 subníveis que trabalham na mente. Essa por sua vez serve ou será que seria o contrário, nós servimos a mente?
    Talvez por essa razão os "Reis" sempre serão "Reis" e os "escravos" sempre serão "escravos".

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  6. Este livro que você vem citando é muito transformador. Vou lendo beeeem devagar pra ver se eu pego no tranco...
    Gracias, Marcelo, pela inspiração diária!

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  7. Querido Marcelo, esta postagem é benvinda para postar em meu blog,e aproveitando para divulgar o seu, estou sempre dando uma espiadinha aqui, adoro estes assuntos e outros que voce publica tambem, uma grande abraço de Luz para voce....JO

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  8. Você conhece NÃO TEMAS O MAL por Eva Pierrakos né bonito!
    Por isto vc é lindo, de corpo e de alma como diz minha vó!!!

    Bela dica Marcelo, a expectativa acaba com a meditação geral!

    Um lindo final de semana pra você Amigo!

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  9. Que legal msm Marcelo!
    As forças da natureza sabem o quanto ja busquei alcançar a meditação, mas aqui o resultado nao chega,rs.
    Nao sei o que faço de errado.
    Abração

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  10. Shin querida! Hoje o dia foi movimentado e o comecei ganhando esse selinho... Grato, amiga!!!
    Grande bjo

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  11. Siala, gratíssimo pela partilha! Vamos praticar!!!
    bjossss

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  12. Hugo, valeu! E eu gostei da sua foto nova! ;)

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  13. Antonio!!!!
    grato pela partilha!
    Hoje quero desenhar outro perosnagem meditando! hehehehe
    abraço

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  14. Evagelina: é isso mesmo, livro de cabeceira... pra ler e reler.
    Bjossssssss

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  15. Jo: será uma honra e um prazer!!! Vou lá te visitar!!!
    bjossss

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  16. Fabio: entendi mas nao entendi. hehehe
    abraço

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  17. William!!! Todos somos lindos, o ser humano é lindo e o seu comentário é lindo. hehehe
    Lindo fim de semana pra vc tb!!! :)))
    abraço

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  18. Camilo! É como o texto disse - sem expectativas!!!!
    Vamos praticar por praticar, ja é maravilhoso.
    grande abraço

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  19. Maravilhoso texto... :)

    vou voltar aqui para entrar mais na sintonia.

    Mais só de vir já dá para captar e reconectar...

    bjos

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  20. Hanah: volte sim, vc é sempre bem vinda. Fico feliz que gostou.
    bjosssssssss

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