segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Novo Projeto: MEDITAÇÃO ILUSTRADA - Estréia com participação de ASTRID ANNABELLE


Amigos!!!
Estou empolgado com um novo projeto, que batizei de MEDITAÇÃO ILUSTRADAA meditação é um tema recorrente aqui no blog e agora comecei a criar ilustrações especiais, sempre com um personagem diferente, num cenário diferente, mas a meditar na mesma posição. Quem descer a página vai encontrar as 3 primeiras ilustrações, esta acima é a quarta da série.

Para acompanhar as ilustrações um conto, uma citação, uma informação ou um exercício relacionado ao tema. De agora em diante convidarei amigos para participar e dizer algo sobre sua experiência pessoal ou qualquer outra coisa que prefira, mas sempre sobre meditação. Quando tiver um bom material este projeto pode até virar um livro.

A primeira convidada é a querida amiga e terapeuta ASTRID ANNABELLE, dos blogs NAVEGANTE DO INFINITO, A DINÁMICA DO INVISÍVEL e MA JIVAN PRABHUTA. Vejam o presente que ela nos traz:

UMA MEDITAÇÃO
Esta meditação ocorreu após uma tarde inteira de atendimento com Reiki, no ambulatório que acontecia na minha residência da época. Mais de cem pessoas participaram dessa viagem. Foi uma experiência inesquecível!

Todos sentados e relaxados respirando profundamente de olhos fechados.
Inspirando...expirando.
Inspirando luz...expirando amor.
Calmamente...suavemente.

Agora convido você que me lê a participar...
Inspire e expire...
Enquanto me lê deixe a sua mente divagar até o ponto onde o real se mistura à fantasia.
Imagine que você está diminuindo de tamanho enquanto respira, inspira e expira...
Agora você pode entrar dentro do seu coração que se transformou num grande salão de Cristal Rosa.
Sinta a tremenda energia do Rosa das paredes de cristal!

Atravesse o salão e abra a porta... esperando por você do outro lado está uma estrela prateada em forma de tapete mágico... se acomode nessa estrela e prepare-se...vamos levantar vôo em seguida.
Um...dois...três...
Levantamos e seguimos rumo ao espaço... visualizamos o planeta Terra. Voamos tão rápido, na velocidade do nosso pensamento... damos várias voltas em torno da Terra.
Sinta a velocidade, o vento, a sensação de liberdade e agradeça...
Agradeça emanando amor... levante os braços e envie amor... muito amor... esse amor cairá sobre o planeta... irá para cada canto onde estiver um coração entristecido....
Sinta alegria de poder enviar amor... faça isso pelo tempo que quiser....

Agora aos poucos retorne para seu coração... traga consigo a  alegria, a leveza, o sentimento de poder ser, de felicidade...
Volte a inspirar e expirar conscientemente...
Inspirando... expirando...
Do centro do seu coração à medida que respira volte ao seu tamanho original...
Inspirando... expirando...
Tome consciência do seu corpo físico e retorne à esta realidade assim que tiver vontade.....

Tenham todos um lindo dia para quem é do dia e uma linda noite para quem é da noite!
ASTRID ANNABELLE / MA JIVAN PRABHUTA

(Gratíssimo, querida Astrid!!! Espero que todos façam bom proveito!)

41 comentários:

EVELIZE SALGADO disse...

Marcelo!!!! Parabéns pelo projeto. Adorei.

Sempre tive dificuldade de relaxar os meus pensamentos que insistem em invadir os períodos meditativos. Gosto muito de ler sobre isso e nunca imaginei que conseguisse meditar fazendo uma leitura. Pois consegui!

Astrid,segui a leitura do texto, como sempre faço, e não é que me vejo voando contigo em teu tapete mágico. Foi linda a experiência.

A disciplina é fundamental para conseguirmos meditar. Há um tempo atrás coloquei um texto em meu blog, falando sobre meditação como um estado de espírito, e não um momento único. Procuro sempre fazer as duas coisas e, muitas vezes em minhas caminhadas (na esteira, inclusive) atingi estados fantásticos de quietude.

Ler e falar sobre este assunto é maravilhoso. Marcelo, não desistas nem penses que vais nos cansar. Continua teu lindo trabalho com estas maravilhosas ilustrações... até chegar o livro!

Grande beijo a vocês dois, Astrid e Marcelo, e um muito obrigada pela partilha!!!!

Isis disse...

Nossa que legal!
Viajei junto com o texto.
Dei a volta ao mundo e procurei enviar amor a todos os lugares em conflito, nos lugares de poder onde as pessoas decidem o destino do planeta e encontrei com tantas pessoas quanto pude me lembrar enquanto viajava pelo espaço em torno da Terra distribuindo amor.
Amei a sua idéia e a contribuição dela também.
Bjos....

Astrid Annabelle disse...

Fantástica imagem! Adorei Marcelo!
Agradeço igualmente aos comentários da Evelize e da Isis...um beijo para o coração das duas!
Gostoso acordar logo cedo e sair por aí voando numa estrelinha distribuindo amor!!!!Yes!!!
Beijo grande querido! Lindo projeto!
Astrid Annabelle

Astrid Annabelle disse...

Voltei, Marcelo, pois estou testando o link que fiz lá no Navegante e para lhe dizer que o cachorrinho nessa imagem está demais!!!
São os pequenos detalhes que criam incríveis momentos!!!!
Beijos + beijos
Astrid Annabelle

MARCELO DALLA disse...

Evelize, que lindo depoimento. Seria uma honra tê-la como convidada!!! Vou lá no seu espaço te convidar.
Amei o q disse!!!
bjossssssss

MARCELO DALLA disse...

Isis: fico muito feliz!!! :))))
Eu amei sua participação.
Grande bjo, seja sempre bem vinda!!!

MARCELO DALLA disse...

Astrid: tô animadissimo com o projeto e com sua participação.
Vc tem toda razão, são pequenos detalhes q tornam os momentos especiais. Adorei essa frase!
bjos querida
Grato, mais uma vez!!!

Filomena Nunes disse...

MARCELO,

O projecto é admiravel!!

Não tenho palavras para exprimir o que sinto sempre que olho uma obra sua. Sejam as mandalas, sejam estas deliciosas imagens de pessoas em meditação. Vou partilhar.

PARABÉNS!! O Marcelo é um homem cheio de talentos. :)))

Um abraço,

Filomena

Filomena Nunes disse...

Astrid Annabelle,

Graças a Deus que aceitou o convite do Marcelo.. quase pude ouvir a sua voz guiando a meditação.

Obrigada por estas pérolas que nos vai oferecendo.

Um abraço apertadinho :))

Filomena

MARCELO DALLA disse...

Filomena, querida!!!! Quanta gentileza sua!!!! Sua visita e seu comentario me deixam muito feliz.
Grato por tudo!
bjosssssssssss

Astrid Annabelle disse...

Filomena querida!
Um beijo no seu coração!
Astrid Annabelle

Filomena Nunes disse...

Marcelo e Astrid,

NÃO TENHO PALAVRAS PARA AGRADECER TANTO CARINHO!! :-)))

BEM-HAJAM <3<3

Filomena

Tania regina Contreiras disse...

Ideia genial, original, menino, não é que amei?

Beijos,

Daniella Caruso disse...

Ainda não medito regularmente, mas posso afirmar que é uma experiência marcante. Seu blog é td de bom! Bjo.

Cristina Paulo disse...

Parabéns aos dois :) Ao Marcelo por mais este belissimo projeto e á querda Astrid por esta maravilhosa meditação!! Partilhadíssimo via FB :)
Lindos os dois!!!
Namasté!

MARCELO DALLA disse...

Tania: que bom!!!! Tô muito feliz com esse projeto.
bjossssssss

MARCELO DALLA disse...

Daniella: o blog é feito pra amigos como vc!!! :)))
grande bjo

MARCELO DALLA disse...

Siala: vc q é linda!!!! grato pela gentileza e por partilhar.
Super bjo!!!

William Garibaldi disse...

Olha como a Siala tá linda neste perfil!??? Linda de corpo e de alma!

Marcelo, você sempre arrasa meu querido!
E a Astrid é mesmo uma Mãe de Amor Infinito! Os dois juntos são de acencionar o planeta! São de transformar muralhas em plumas!

Beleza rara esta meditação proposta pela Astrid!
Suas Ilustrações são poesia pura! O Cachorrinho é lindo demais! Lembra minha guardiã que está no mundo espiritual já... Kate!

E como sou um caipira sem cerimônias kkkkk : Quero participar destas partilhas! Ai me convidãnmmmmh!?...

Beijos de Luz aos dois Amados Amigos!!

Unknown disse...

Marcelo

Estive muitas horas ausente do computador e agora encontrei este seu projecto.

Lindíssima ideia!!! Parabéns.

Nem tenho palavras para admirar a meditação da Astrid. Uma coisa sei: ia lendo e ia estando... lá.

Beijos aos dois.

São lindos e que ideia magnífica.

António

EVELIZE SALGADO disse...

Marcelo, querido, a honra é toda minha!!!!! Desafio aceito, sem grandes pretensões, pois como disse, este é um tema que amo e uma prática que ainda me é difícil, pois uma indisciplina de meio século precisa ser revertida com muita persistência.
Me passa as coordenadas e vamos em frente!!!!!!
Grande beijo e obrigada pelo convite.

Astrid Annabelle disse...

Tania,
Daniella,
Siala,
William,
António,
Um beijo agradecido pelo carinho.
É realmente linda a idéia do Marcelo!
Vamos aguardar com alegira a Evelize...
Marcelo + beijosss
Astrid Annabelle

MARCELO DALLA disse...

William: adoro seus comentários. kkkkkkkkkkkkkk tb sou caipira e sem cerimônias. Lógico q te convido, será uma honra e um prazer.
Vamos falar sobre isso com calma.
Grato pelo carinho, sempre!
abraço!!!

MARCELO DALLA disse...

Antonio querido!!! Fico muitissimo feliz q gostou, será o próximo a participar!!! :)))
abraço

MARCELO DALLA disse...

Maravilha, Evelize!!!!Já deixei as coordenadas no seu blog.
bjossssss

MARCELO DALLA disse...

Astrid!!!
Os próximos a participar serão Antônio, Evelize e agora William. :))))
bjossssss

EVELIZE SALGADO disse...

Ok, amore!!!!
Hoje à noite vou meditar sobre isso, rsrsrsrs.
Quando estiver pronta te aviso.
Thanks!!!!

Unknown disse...

Imaginem eu a participar neste projecto!!!!

Disse logo que sim, esta manhã cedo. Nem pensei duas vezes.

Muito obrigado pelo convite, Marcelo.

No dia e hora que sair esse post, também publicarei um, encerrado para comentários, a pedir às pessoas para te virem visitar. Vamos fazer uma festa!

Muito obrigado.

MARCELO DALLA disse...

Evelize: combinado, aguardarei!
bjosssss

MARCELO DALLA disse...

Antonio: Eba!!!! Adorei a ideía, festa é comigo mesmo. heheheheh
Eu é q te agradeço, sempre!!!
abraço

Maria de Fátima disse...

Olá querido Marcelo, lindo projecto e com pernas para andar e tornar-se um sucesso tremendo.Nunca meditei, mas fiquei encantada com a leitura do texto da querida Madrinha Astrid.Beijocas grandes aos dois.

Lu Souza Brito disse...

Oi Marcelo,
As palavras da Astrid tem tanta força que nos acalma de imediato. Eu adorei o exercicio e inclusive me dá licença que vou imprimir para exercitar em casa.
E a sua imagem está linda. Gostei do projeto!

William Garibaldi disse...

Webaaa! Trêm bão dimaissss!!! Que felizzz!
Você aceitou mesmo meu auto-convite Marcelo!!! KKKKK

Me passa as coordenadas, vamos conversar muuuito sobre como e quando! Tem meu e-mail ou pode ser no Blog mesmo, teremos tempo.
E estou com o António, vamos fazer uma festa!!!

Astrid,Flor de Laranjeira!
Eu subi naquela estrela, minha amiga, e estou voando até agora, não vou voltar tão cedo! Me curou muito! Faço minhas as palavras da lindeza da Lu!
Sorte que tem net combo lá! rsssss!

Beijos de Luz a todos em especial Marcelo e Astrid!!!
Sou Grato. Sou Grato. Sou Grato!
MESMO.

Astrid Annabelle disse...

Obaaa!!! Festa é comigo mesma!!! Somos dois não é Marcelo?
Mimi e Lu um beijo carinhoso e muito agradecido.
Evelize disse acima que vamos esperar com "alegria" a sua participação...vez por outra troco as letras..hahaha...estou ficando muito no "andar de cima", aí para digitar fica complicado!!!! Ou então velha de vez!!!rsss
Agora também o António e o William...isso vai dar o que falar!!!
Beleza...
Beijão para todos.
Astrid Annabelle

ॐ Hanah ॐ disse...

Muito lindo !!!

E vou voltar aqui pra meditar mais ;)

Belissimo trabalho !!!

Paz e Bem :)

Beijo nos dois ... Parabéns pelo projeto... !!!

Paula Mello disse...

Marcelo, linda iniciativa! A Astrid é iluminada e vc também!
Que inspire e frutifique muuuito mesmo!

EVELIZE SALGADO disse...

Astrid, querida, essa troca de letras me é muito comum, por isso tinha de ser no que se refere a mim, o resto é tua imaginação, hehehe.
E quanto à festa, vou aproveitar a do Antonio, pois por aqui sou mais acanhada, e também em número de seguidores.
Beijos, amores, e vamos a meditar!!!!!!

Unknown disse...

Demais querido!!! Ficou lindo!!!
ficou maravilhoso! bjs

MARCELO DALLA disse...

Queridíssimos!!!!
O novo projeto promete, a julgar pela receptividade de vcs!!!! Que alegria!!!

Tô em São Paulo, providenciando apartamento novo, logo estarei devidamente instalado na casa nova pra continuar. Yes!!!!
grande bjo no coração de todos e me aguardem!!!!

Lu disse...

Marcelo,
parabéns pela iniciativa, que não poderia ser mais especial com a participação da Astrid.

Astrid... bela, bela, Annabelle! Que viagem!!!!!!!!
Como sempre, ser conduzida por tua vibração significa sentir-se pluma ao vento. Leveza, paz e parte integrante desta energia que chamamos de amor.
Luz no teu trilhar! Luz intensa envolvendo suavemente o planeta Terra! Arco-íris!

MARCELO DALLA disse...

Luz de estrela!!! Que lindo avatar e que lindo comentário!!!!

A Astrid realmente nos conduz com leveza e amor.
Grande bjo, volte sempre!!

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